martes, 25 de agosto de 2015

8 x 3 = 24

La teoría de los 3 ochos, o como repartir 24 horas de un día cualquiera.



Hace tiempo leí a un guru de esos (y lo de "esos" no lo digo de forma despectiva) expertos en motivaciones personales y que promocionan y promueven la conciliación laboral y familiar,  como recomendaba la teoría de los 3 ochos.

En que consiste? muy sencillo: 8 horas de trabajo, 8 horas de sueño y 8 horas de ocio.

Basándose en la importancia de mantener un equilibrio que nos permita funcionar perfectamente en esta vida actual tan exigente con nosotros mismos, esta teoría , en mi modesta y personal opinion, cojea, y me he dado cuenta justo ahora que pensaba ponerla en practica, me cachis...




Sueño: esta claro que dormir bien y lo suficiente es "bien", pero cada uno necesita un mínimo de horas diferente, yo creo que con 7 horas tengo suficiente, o hay días que incluos con menos horas dormidas me despierto, entiendo que si me despierto es porque he dormido lo suficiente. Está claro que lo que mejor me (nos) sienta es que esas  horas sean de sueño reparador, que se duerma en una buena cama y sin ruidos ni interrupciones.


 
Trabajo: dicen que hay estudios que indican que trabajar mas de 8 horas seguidas afecta negativamente a la producitvidad, yo no lo tengo tan claro. Hay muchos factores que pueden actuar de alguna forma a nuestra rendimiento. Lo que no es sano son las condiciones en las que trabajamos a veces,  con que presión o motivación estamos esas 8 horas de trabajo. Yo soy de las que vota por la libertad de horario, la flexibilidad total, yo voto por poder trabajar desde casa, pero es que yo debo ser un poco hippy...




Ocio: aqui ya se me ha caido el mito de la teoría, porque si sumo 8 + 8 me dan 16, y si se lo resto a las 24 horas que tiene el día, pues a mi no me quedan 8 horas para ocio.



(uiss, perdón, me he equivocado de "ocio")



Y no me quedan porque entre otras cosas no me teletransporto de casa al colegio, del colegio al trabajo y vuelta, y aqui ya "pierdo" 1 hora y media diaria.

Me quedan 7.

Y en mi caso, no se si coincide con el vuestro, la nevera no se me llena sola, pues le quitamos otra horita mas para hacer recados varios.

Me quedan 6.

Mira tu por donde que en mi casa la que hace la comida, la cena, y mantiene el hogar limpio y recogido es la menda lerenda.

Bueno, abro parentesis  no vaya ser que el señor nualan, princesa terremoto y bitxo me lean, (no solo yo, todos los miembros de la familia, lo que quiero decir es que no viene nadie a hacermelo) cierro parentesis.

Asi que entre pitos y flautas 2 horitas menos que me quedan.

Me quedan 4.

No sé porque será que no recuerdo yo eso de tener 4 horas "libres y ociosas", seguro que me las gasto en algo indebido, voy a hacer memoria.
A la pelu voy cada 3 meses.
A correr/caminar 3 días a la semana.
Coser? Casi ni me acuerdo cuando fue la ultima vez que me senté en la maquina de coser.
Bloguear? Pero si llevo todo el mes si actualizar el blog....

Mis hijos son mayores, me reclaman menos que cuando eran pequeñajos, y con mi pareja apenas coincido por temas de horarios laborales....





En fin, que si sigo restando me quedo sin horas, y mas que nada porque, (lo confieso) las 8 horas de trabajo nunca son 8, o me quedo mas en la oficina, o sigo trabajando cuando llego a casa, porque quiero, si, pero lo hago.

 
Y con esto que quiero decir?








Que nos dejemos de paparruchadas y de teorías mágicas, que lo que debemos hacer es concienciarnos que aunque el trabajo es muy importante, y necesario, (y no solo por la remuneración económica), nunca será tan importante como nuestra salud y vida personal.
Que cada uno debe encontrar su equilibrio y si en lugar de ser 3 ochos, son 6 + 6 + 12 (fijaros que no menciono si son 6  horas de ocio o 12), fenomenal, porque la suma es 24, así que no nos va a sobrar ni a faltar ni una hora del día.




 



No nos sintamos mal por  trabajar mas o menos, centrémonos en que el tiempo que podemos dedicarnos a nuestro (mal llamado en mi opinión) "ocio" lo disfrutemos, y lo mismo con las horas que le dediquemos al trabajo. Intentemos disfrutar de todo lo que hagamos, saquemos lo mejor de nosotros.
Porque el dia SIEMPRE tendrá 24 horas, ni mas ni menos.








Os dejo, creo que me quedan 45 minutos "ociosos" que voy a aprovecharlos para MI.

viernes, 31 de julio de 2015

Sorteo CARLALLUNA

Carlalluna nos ha ofrecido esta chulisima cartera de mano para sortear entre los lectores de su entrevista.

La Entrevista del Miércoles

Llevamos varias semanas de sorteo en FACEBOOK.
Pasate y no escapes esta oportunidad.

Siguenos en facebook, comparte la foto y deja un comentarios.

Facebook de carlallunadesigns


Facebook de espacionualangunea

La foto para compartir.



Receta para el verano perfecto.






Tal día como hoy, hace un par de años, compartí la receta para el verano perfecto, aquí esta, seguro que podéis añadir algún ingrediente mas para que vuestro verano sea PERFECTO.

miércoles, 8 de julio de 2015

La entrevista del miércoles: CARLALLUNA


 Otra de las artesanas que conocimos en el festival de diseño independiente BE-ART de Vilanova i la Geltrú del año pasado fue Carlalluna.
 
 

Sus bolsos llevan su toque muy personal, son bolsos para todas las edades, pero sobre todo para quienes aun llevan en su corazón a la niña que fueron. Bolsos alejados de las tendencias que marcan las modas.



Ella es Carla, una chica que un día cualquiera decidió aparcar su profesión "seria y gris" para hacer lo que más le gusta y sobre todo para ser feliz.

 Carla, necesitaba expresar y transmitir su creatividad, (cuantas de las que estáis leyendo esto os sentís identificadas?)  Así que un día se lanzo, estudio patronaje y diseño, se marchó a Londres y así comenzó su nueva vida,  y poco mas tarde hizo su sueño realidad, crear su propia marca de bolsos, Carlalluna.


Conozcamosla un poco mas, os apetece?

Soy Carlota Singla, Carli para los amigos, nací y vivo en Barcelona.
Lluna es luna en Catalán el nombre nace del significado de la luna, para mí significa feminidad y fuerza. Así que no lo pensé mucho, Carlalluna definía seguir tus sueños y encontrar la fuerza para hacerlos realidad.


Vengo del mundo de las finanzas, estudié Empresariales y luego Diseño y patronaje, por esos tiempos los despachos te daban seguridad y un buen sueldo, no dejé nunca en mi tiempo libre de hacer algunas cosas para mi. Pero el cambio llegó en 2011 más o menos cuando la Empresa en la que estaba cerró, decidí ir a vivir un tiempo a Londres, siempre lo había querido y aproveché ese momento de libertad para hacerlo. Allí las tardes son largas  y me fui a unos grandes almacenes y me compré una máquina coser, allí empecé a hacer pruebas, patrones nuevos, prototipos y allí se gestó Carlalluna, ha cambiado mucho desde entonces pero allí está la semilla.


Hace poco construimos una nueva web, quisimos mejorar el aspecto, que fuera más retro, más blanca y más ordenada. Carlalluna crece y debíamos tener una web que pudiera crecer con ella. Más profesional y funcional. Queremos que defina la marca, que sea fácil de manejar y al mismo tiempo apetezca darse una vuelta por ella. Queríamos que fuera cercana y que reflejara la personalidad y calidez de Carlalluna.
Me gustaría que al tener una modelo Carlalluna en las manos supieras que es nuestro, que está hecho con los mejores materiales y hecho en nuestro taller, con amor, con tiempo y pensando en la persona que lo recibirá. En una palabra me gustaría que se reconociera el cariño que se le pone.
 
A la hora de elegir artistas favoritos, confiesa tener muchisimos, pero destaca Fauna y Flora, Woodamp, Gato con Pajarita, Veronica Maraver, Ivana Flores, aunque reconoce que hay muchos mas porque como ella dice hay mucho talento en este país.





Carlalluna ahora está dando un giro, nos estamos decantando más por las ilustraciones y las aplicamos a todos nuestros formatos, bolsos, carteras, fundas... ahora hemos incorporado los cojines, tazas, cuadros y más adelante nos gustaría incorporar  camisetas. 

  El modelo que hacemos desde el principio y que mejor funciona es el College. Pero ahora mismo en época de verano el más vendido es la cartera de mano.
Nos gustaría destacar cualquier que lleve ilustración, la nube gusta mucho y el cactus también.

(este es mi favorito....)



Te invito a visitar su tienda online, y  sobretodo, a que aproveches las ferias y mercadillos para conocerla en persona y caigas en la tentación de sus  creaciones.
Su web AQUI
Su Facebook AQUI
Su Twitter AQUI
Su Instagram AQUI
Su Pinterest AQUI
Su Blog AQUI



Y no dejes de pasarte por Facebook, hay sorteo CARLALLUNA en breve!

sábado, 4 de julio de 2015

"y una estrella vendrá a buscarte.... y brillaras..."

"y una estrella vendrá a buscarte.... y brillaras..."
Esas palabras retumban en mi cabeza, alguien a quien admiro me las dedicó....
Puede que esté llegando el momento de brillar.



Brilla.
Sal ahí afuera y brilla.
Dispones de una sola vida para hacerlo.
Un solo intento. 

Sal sin miedo.
Mañana es tarde, mañana vete tú a saber.
El día es hoy.
A qué esperas. Echa mano de tu buena estrella.
Ilumina, irradia, comparte AHORA lo que tengas de energía, o de calor.
Lo están esperando los demás, la vida te lo pide a gritos.
Que les den a los que prefieran las sombras.
Y claro que habrá nubes que te quieran tapar.
Pero tú brilla y pasa de ellas.
Porque si no brillas ahora, puede que pases toda tu vida arrepintiéndote.
Porque si no brillas ahora, puede que nunca la vivas. 


(texto de RistoMejide, Viajando con Chester,  2014)

martes, 30 de junio de 2015

La entrevista del miécoles: Verónicar Maraver

Acabamos el mes de Junio con un a delicia de entrevista....



Verónica Maraver, es una joven catalana, que tras pasar varios años en la húmeda isla de Irlanda, marcho a la pequeña y seca Fuerteventura.
Desde pequeña ha sido muy soñadora y creativa,
siempre le ha gustado dibujar, y ahora, por fin,  se dedica a jornada completa a ilustrar.
Vive feliz rodeada de acuarelas, tinta china, rotuladores y mis dos gatos, Berni i Momo.



Cuando estaba acabando el instituto me encontré a un profesor de primaria que me preguntó por mis estudios. Al enterarse que estaba haciendo ciencias puras se sorprendió y me dijo:
- Yo creí que estarías más relacionada con las letras y el arte.
En ese momento pensé que cómo podía tener ese concepto de mí habiendo sido mi profesor.
Ahora pienso que cómo podía yo tener ese concepto de mí entonces.
Mírame aquí, 17 años después, y feliz con la lectura y mientras hago garabatos.




A Verónica le encanta expresar  su pasión por la vida y transmitir su espíritu positivo trazo a trazo. Los motivos de sus ilustraciones son chicas que reflejan momentos cotidianos, por eso sus cabezas están llenas de sueños e ideas.



Las ilustraciones de Verónica son realizadas con acuarelas, y partiendo de una hoja de papel en blanco van tomando cuerpo y pueden acabar convirtiéndose en tazas, espejos de mano o libretas, entre otras cosas.


Su nueva colección se llama "Mujeres de Azafrán" y se trata de una colección de piezas hechas a mano, ilustradas con acuarelas y azafrán e inspirada en esta especia milenaria.
Se trata de mujeres fuertes, en homenaje a las recolectoras de las flores, mujeres anónimas que se han encargado siempre de esta dura tarea.



Las ilustraciones originales son aromáticas y desprenden el exótico aroma del azafrán, e incluso algunas llevan incorporadas hebras de oro rojo.

La colección esta formada por anillos y colgantes elaborados con las ilustraciones en resina, transmitiendo un tenue color dorado.



Reconozco que esta nueva colección es una maravilla,  me tiene fascinada, y la simbología con la que ha trabajado es muy especial.

Pero además de esta ultima colección os quiero hablar de  las fantásticas ilustraciones, divertidas, asequibles, originales, y personalizadas si así lo quieres de Verónica. Esas ilustraciones las puedes encontrar en multitud de artículos, como ya os he comentado, libretas, espejos, puntos de libro, tazas, etc.


Las "chicas de papel" no abren los ojos, sueñan con ideas, proyectos y tienen muchos deseos por cumplir. Por eso tienen la cabeza llena de cosas que descubrir. Pueden ir contigo en forma de broches, anillos y colgantes.


Verónica esta intentando publicar  un libro para colorear  que tan de moda están ahora. Cuadernos para colorear para adultos...

Chicas de papel es un libro para colorear, relajarse y desconectar
Destinado a personas como tú: con ganas de emprender aventuras, dejarse llevar por los colores y disfrutar.
Un libro ilustrado que cuenta con 36 láminas para colorear , recortar y enmarcar. Un libro con argumento, secretos, y mensajes optimistas para llenar tu día a día de sorpresas.



A la hora de publicar la entrevista (esta entrada estaba programada desde hace unos días) el objetivo ha sido conseguido!! Enhorabuena Verónica!! Y se ha lanzado a ampliar el objetivo.

 OBJETIVO AMPLIADO: 4000€!

En 4 días hemos llegado al objetivo de 2000€, ahora el libro ya es una realidad y estoy muy agradecida a todos los mecenas que han aportado color a este proyecto. Estaréis por siempre jamás en mi corazón y en las menciones de este libro.
He añadido una nueva recompensa para aquellos que queréis colaborar pero por el motivo que sea no vais a haceros con un libro (5€).
Y, debido a personas que me lo están demandando, he añadido una recompensa para envíos internacionales (30€)
Y si llegamos a los 4000€ voy a destinar ese dinero a:
  • Hacer una tirada de inicial de 300 ejemplares
  • Doblar el dinero destinado a la presentación del libro en Barcelona - y organizar un pequeño sarao- a la que todos los mecenas estaréis invitados (nos encantaría hacerla en otros ciudades, pero hoy por hoy no es factible).
  • Enviar a todos los mecenas un tarjetón único ilustrado por mí (Verónica Maraver) en A6 (numerado con tu número de mecenas).
 Pincha aquí:http://www.verkami.com/projects/12295-chicas-de-papel-para-colorear.




domingo, 21 de junio de 2015

Asi soy yo y lo que me gusta. Playas.

No me gusta ir a la playa.
No me gusta la playa.
La playa pequeña, esa que según pisas la arena ya estas en la orilla.
La que parece un campo de minas anti persona porque tienes que ir sorteando a la gente, mientras buscar un hueco donde colocar la toalla.
 


No me gusta la playa en la que estas escuchando las 17 conversaciones de tu alrededor, que como te descuides se comen tu gajo de naranja por error.
No me gusta la playa en la que no veo esa línea entre el mar y el cielo, horizonte, eso, porque sólo hay sombrillas de colores.
No me gusta tener que esquivar las pelotas como si fueran proyectiles, pero si me gusta el sonido de las palas cual metrónomo llevando el compás.



No me gusta tomar el sol, pero disfruto descansando mientras el sol calienta mis huesos doloridos.

Y me gusta pelar la naranja y darle el gajo a mi hijo en la boca porque tiene las manos de arena.
Me gusta darle crema a mi chico, en la espalda, la excusa perfecta para acariciarle.
Me gusta volar la cometa, y verla bailar ahí arriba, hasta que el sol me ciega.
 Me gusta observar sin querer a las parejas queriéndose disimuladamente bajo la sombrilla, a los padres primerizos protegiendo en exceso a sus bebés, y a los que nos son primerizos disfrutando viéndoles disfrutar.
Me gusta ver a los padres haciendo castillos para sus hijos y que estos los pisoteen, es los más divertido.
Me gusta ver a las mujeres hermosas con las tetas al aire, a los chicos musculosos con andares de adonis, a la abuela jugando en la arena, me gusta mirar.






Me gusta ir a la playa grande amplia, esa que parece vacía, la playa en la que divisas el horizonte y hasta el más allá. Que sólo oyes el zummm del aire y alguna carcajada de unos niños.
Me gusta la playa que recorro en 1 hora a paso ligero o en 2 si el paseo lo hago mojandome los pies y haciendo pausas de vez en cuando para que el suave oleaje rompa en mis tobillos.


No. No me gusta la playa, pero me encanta ir a esta playa.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...